Abnehmen in den Wechseljahren kann eine Herausforderung sein. Dein Körper verändert sich, der Stoffwechsel wird träge und die Pfunde scheinen sich hartnäckig festzusetzen.Doch bevor du dich entmutigen lässt, ist es wichtig zu verstehen, dass es Möglichkeiten gibt, um trotzdem erfolgreich abzunehmen. Welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest, liest du im folgenden Beitrag.